医生为什么不建议吃益生菌

益生菌并不是适合所有人群。

首先，对于免疫系统功能正常的人群，摄入过多的益生菌可能导致免疫系统过度激活，引发炎症反应。

其次，某些人可能存在对益生菌成分的过敏反应，如腹泻、腹痛等症状。

益生菌并不是万能的。

虽然益生菌对调节肠道菌群、改善消化问题有一定效果，但并不能解决所有消化问题。对于慢性胃肠道疾病患者来说，建议在医生指导下合理使用。

益生菌并非没有副作用。

如果摄入剂量过大，益生菌可能导致腹泻、胀气等不适反应。此外，由于肠道环境复杂，益生菌种类选择与搭配也需谨慎。