• 当我们频繁掉发时，往往意味着身体某处出现了问题。掉发可能是头皮健康问题的表现之一。
• 头皮状况是头发健康的关键。过度油脂导致毛囊堵塞，影响头发生长。干燥头皮则容易出现脱发问题。
• 荷尔蒙失调是导致脱发的另一个原因。睾酮转化为二氢睾酮增加会导致男性型脱发，而雌激素水平下降则影响女性的头发生长。
• 营养不良也可能引起脱发。缺乏铁、锌和维生素D等营养素会削弱头发的健康度，造成脱发现象。
• 压力和焦虑也可能导致脱发。压力引发的心理和生理变化，如紧张的工作或创伤经历，会扰乱头发的生长周期。