
高血压是血管壁承受过高压力而导致的一种疾病。
原因主要有两个方面。一是生活方式因素,如长期高盐高脂饮食、缺乏运动、过度饮酒等;二是遗传和生理因素,如家族史、年龄增长、肥胖等。
高血压会增加心脏负担、损伤血管壁和导致器官损害。预防高血压应通过改善生活习惯,控制体重、限制盐摄入、适度运动,同时,定期测量血压并遵循医生的建议进行治疗。
高血压是血管壁承受过高压力而导致的一种疾病。
原因主要有两个方面。一是生活方式因素,如长期高盐高脂饮食、缺乏运动、过度饮酒等;二是遗传和生理因素,如家族史、年龄增长、肥胖等。
高血压会增加心脏负担、损伤血管壁和导致器官损害。预防高血压应通过改善生活习惯,控制体重、限制盐摄入、适度运动,同时,定期测量血压并遵循医生的建议进行治疗。