• 宝宝在出生后几个月内，不需要额外添加盐。婴儿的肾脏功能尚未完全发育，不能有效排除多余的盐分。
• 当宝宝开始辅食时，通常在6个月左右，应尽量避免添加盐。盐摄入过多可能增加宝宝肾脏的负担，并增加患高血压和心脏病的风险。
• 逐渐引入不含盐的食物，并使用低盐的调味品，帮助宝宝培养健康的饮食习惯。在宝宝一岁后，正常家庭饮食中的少量盐分是可以被接受的。
• 总之，正确掌握宝宝盐的摄入是非常重要的。在宝宝逐渐增加辅食的过程中，咨询医生或专业营养师获取适合宝宝的膳食建议。