安全期是女性生理周期中，排卵前后一段时间，女性在此期间进行性行为不易怀孕。

安全期依赖于女性月经周期和排卵时间，一般为月经周期的第8天至第19天。

在安全期进行性行为时，女性已经排卵的可能性较低，受精卵没有机会结合受精。

虽然安全期可作为一种避孕方法，但并非百分之百可靠，因为女性月经周期可能存在变化。

当计算安全期时，可以参考专业的避孕方法，如温度法、黏液排卵法等，结合准确的数据提高避孕效果。