• 结石不能食：
• 咖啡、茶、可乐含嘌呤与氧化酶，会导致尿酸结石。
• 高盐食物增加尿钙，助长钙结石形成。
• 含草酸丰富的蔬菜如菠菜、芹菜，促进草酸结石的生成。
• 富含草酸的食物如芒果、草莓，会增加草酸盐结石的风险。

• 尚需避免：
• 氨基酸富集的食品，如豆类、海鲜，容易形成胱氨酸结石。
• 磷酸盐含量高的食物，如牛奶、奶制品，会增加磷酸盐结石形成的可能。

• 建议饮食：
• 增加水分摄入，有助于稀释尿液中的结石成分。
• 多摄入富含维生素B6和镁的食物，有助于预防草酸结石的生成。
• 适量摄入大豆制品、新鲜蔬菜水果，有助于结石的防治。