吃什么可以缓解吐吃问题？ 一种缓解吐吃的食物是姜。姜富含姜醇，具有促进消化功能，可以减少恶心感。 另一种食物是饱含维生素B6的香蕉。维生素B6有助于稳定胃部，减少呕吐情况。 此外，酸奶也是一种有效的选择。酸奶中的益生菌可以提供健康的肠道菌群，改善消化系统功能。 总之，姜、香蕉和酸奶是缓解吐吃问题的良好食物选择。
