恶寒，是一种身体感受，常伴随寒冷天气或发烧。人体温度降低，皮肤血管收缩，产生寒冷感。 恶寒也是身体的一种自我保护机制，通过收缩血管减少热量散失，保持体温平衡。 引起恶寒的原因多种多样，如感染疾病、寒冷环境、镇静药物等。详细的病因需要经过医生的诊断来确定。 治疗恶寒的方法包括保持温暖、增加体温、服用药物，具体方法需根据病因和症状而定。 如果感到频繁恶寒，伴有其他症状，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。
