人为什么会打呼噜？呼吸通道的阻塞导致气流受阻，引起软组织的振动。 这种阻塞可能是由于鼻子过于拥挤、扁桃体肥大或舌头的位置不正常引起的。 此外，肥胖、饮酒、抽烟、睡姿不正确等因素也会增加呼噜的概率。 打呼噜可能对睡眠质量产生负面影响，导致疲劳、注意力不集中和心脏疾病等健康问题。
