山药不能和什么一起吃

山药是一种营养丰富的食物，但是它在与某些食物搭配时可能会产生不良反应。一般来说，山药不宜与以下食物一起食用：

• 不宜与豆类一起食用：山药和豆类食物一起食用会影响蛋白质的消化吸收，容易引起消化不良。
• 不宜与海鲜一起食用：山药和海鲜搭配容易产生物质反应，引起腹泻、呕吐等不适症状。
• 不宜与富含维生素C的食物一起食用：山药中的维生素C含量较高，与其他富含维生素C的食物同时摄入可能会导致维生素C过多，出现压力性皮炎等反应。

因此，在食用山药时，要注意搭配食物，避免产生不良反应，保证身体健康。