拉肚子是一种常见的肠道疾病，可由细菌、病毒或食物中毒引起。 在轻度拉肚子的情况下，可以尝试服用止泻药，如低剂量的健胃消。 如果拉肚子伴有腹痛和发烧等症状，则可能是肠道感染，需要去医院就诊。 此外，拉肚子时应避免食用油腻、辛辣和刺激性食物，多喝水补充体液。 平时，保持饮食卫生、洗手、熟食生吃和饮用开水等方法可减少拉肚子的风险。
