• 水泡是由于皮肤上的热量引起组织液体的蓄积，通常是因为持续摩擦或持重物导致摩擦性水泡。
• 水泡通常是疼痛和不适的源头，尤其在破裂后会产生疼痛和感染的风险。
• 水泡的主要原因之一是摩擦，长时间的摩擦会导致皮肤的压力和摩擦力增加，破坏皮肤的表层组织。
• 好的保护措施可以预防水泡的出现，如选用合适大小的鞋子和袜子，使用防摩擦垫或乳液。
• 如果水泡已经形成，不建议主动破裂，应使用无菌药膏或敷料进行保护，等待自然愈合。