1. 脚后跟疼的原因可能是足底筋膜炎。这种痛苦通常由于长时间站立、跑步或高强度锻炼引起，会导致足底筋膜受损和炎症。此外，过度使用或穿着不合适的鞋子也可能导致脚后跟疼痛。
2. 跟腱炎也是引起脚后跟疼痛的原因之一。这种情况通常是由于剧烈运动，如跑步或跳跃引起的跟腱受损和炎症造成的。长时间穿着高跟鞋也可能增加跟腱受损的风险。
3. 其他原因包括骨刺、跟骨骨折、足底骨膜炎和跟骨骨髓炎等。这些都是比较罕见的情况，但在一些特定的情况下，可能导致脚后跟疼痛。