黄芪和枸杞泡水喝有什么作用

2023年8月5日 上午2:13 作者：苏太白 分类：健康百科 34

 

• 黄芪和枸杞可以泡水喝，有着多种作用和功效。
• 黄芪是一种中药，具有补气养血、抗疲劳等作用。它可以增强人体的免疫力，改善体力疲劳。
• 枸杞是一种滋补草本植物，富含多种维生素和矿物质。它具有滋补肝肾、明目养肝的作用，可以改善眼睛疲劳和提高视力。
• 将黄芪和枸杞泡水喝，不仅可以滋补身体，还有助于调整身体的免疫系统和代谢功能。