- 当感觉身体不适，一定要寻找专业医生指导，不要自行用药。
- 对于常见的轻微疾病，如普通感冒或头痛，可考虑使用非处方药。
- 退烧药（如扑热息痛）可缓解发热不适，但需遵循剂量和使用方法，避免超量服用。
- 对于肌肉酸痛或关节炎疼痛，可以尝试使用非甾体消炎药（如布洛芬）缓解症状。
- 抗组胺药（如氯雷他定）可缓解过敏症状，但慎用对应其他药物的可能相互作用。
- 如果有消化不良，胃酸抑制剂（如奥美拉唑）可能有所帮助，但应咨询医生确定使用剂量和时间。
- 对于失眠问题，非处方安眠药（比如助眠药）在短期内可能有帮助，但长期使用可能产生依赖性。
- 抗生素是专门治疗细菌感染的药物，必须根据医生处方和准确的剂量进行使用。
- 除非经过医生建议，避免同时使用多种药物，以减少不必要的药物相互作用和副作用的风险。
- 无论使用何种药物，应注意遵循药品包装上的使用说明及咨询药店或医生的建议，以确保安全和有效性。
