如果牙齿松动,可以采取以下办法恢复: 保持良好口腔卫生,定期刷牙、使用牙线和漱口水。 避免咬硬食物和咬物习惯,减少牙齿受压力。 戒烟限酒,减少牙龈炎和牙周疾病的风险。 定期到牙医处进行口腔检查和清洁,及时处理牙齿问题。 如果牙齿松动严重,可能需要进行修复治疗或种植牙手术。 综上所述,保持良好的口腔卫生和养成健康的生活习惯是恢复松动牙齿的关键。