车厘子有什么功效与营养

2023年8月5日 上午1:50 作者：苏太白 分类：健康百科 30

 

• 车厘子富含维生素C、维生素A和多种抗氧化物质，有助于提高免疫力。
• 车厘子含有丰富的纤维和矿物质，如钾和铁，有助于促进消化和血液循环。
• 车厘子还含有天然醋酸，具有抗炎和镇痛作用，有利于缓解关节炎和肌肉疼痛。
• 车厘子中的抗氧化物质可以保护细胞免受自由基的损害，有助于延缓衰老过程。