诺丽果的作用与功效 诺丽果是一种富含营养的水果，具有多种作用和功效。 首先，诺丽果富含抗氧化剂，有助于减少自由基的损害，延缓衰老过程。 其次，诺丽果含有丰富的维生素C和纤维素，可提高免疫力，促进消化，有利于保持健康。 此外，诺丽果还含有多种矿物质和蛋白质，对于维持心血管健康和增强肌肉功能具有重要作用。 总之，诺丽果是一种营养丰富、具备多种作用和功效的水果，适合作为日常健康饮食的一部分。
