风热感冒的症状常包括咽喉痛、发热、流鼻涕等。若身体发热较高，可选择抗生素药物，如阿莫西林。

中药方面，可以选择清热解毒的药材，如金银花、连翘等，可以有效缓解症状。可以购买一些中成药，如板蓝根颗粒，制剂方便而且疗效好。

饮食上，要多喝水，避免辛辣食物和油腻食物，多吃水果蔬菜。可以喝一些薄荷茶或菊花茶，帮助清热降温。

平时可多参加户外活动，增强锻炼，增加自身抵抗力。保持良好的卫生习惯，经常洗手，不随地吐痰，注意通风换气等。

最关键的是，如果症状严重或持续不退，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。