桑叶泡水喝有什么功效和作用

2023年8月5日 上午1:02 作者：苏太白 分类：健康百科 36

 

• 桑叶泡水可清热祛火，有利尿作用，帮助排除体内毒素。
• 富含多种维生素和矿物质，有助于提高免疫力，促进新陈代谢。
• 具有抗氧化作用，有助于延缓衰老，保护心脑血管健康。
• 可调节血糖、血脂，对糖尿病和高血压有一定的辅助疗效。
• 喝桑叶水对消化系统有益，缓解胃痛、胃酸过多等不适症状。