根据身高160cm和体重100斤，女性体形属于中等偏瘦型。
在选择衣服尺码时，建议选择S或M码。这样的尺码适合体形比例，避免过紧或过宽的问题。
对于上衣，选择修身剪裁的款式能够展现身材优势。比如，V领或圆领的T恤、衬衫或毛衣可以突显颈部线条和肩部曲线。而宽松的上衣也可作为休闲装搭配。
对于下身，建议选择高腰或中腰设计的裤子或裙子。这样可以拉长腿部线条，让身高看起来更加修长。同时，选择直筒或喇叭的裤型也会更符合体型比例。
总之，无论是上衣还是下身，选择适合身材和比例的尺码和剪裁是关键。自信地展现优势，将会焕发出更加美丽的自信光彩。
