鹿茸，一种中药材，具有补肾益气、强身健体的功效。 但是，因其性温补火，容易引起上火症状。 对于体质燥热、口舌生疮、牙龈肿痛等人群来说，吃鹿茸需谨慎。 此外，孕妇、感冒发烧、高血压者，也应避免食用鹿茸。 在饮食中，合理搭配，适度摄入鹿茸，对身体有益。
