吃鱼腥草要注意什么

 
吃鱼腥草要注意什么

关于吃鱼腥草要注意什么:

  • 鱼腥草是一种具有抗菌、抗病毒和抗肿瘤作用的草本植物。
  • 食用鱼腥草时要注意其来源,选择有机种植或野生的干净产品。
  • 适量食用鱼腥草,过量可能引起头晕、恶心等不适反应。
  • 不宜长期连续食用鱼腥草,以免产生耐药性和不良反应。
  • 孕妇、哺乳期妇女和儿童慎用鱼腥草,需咨询医生意见。
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