长时间玩手机有什么危害

2023年8月1日 下午3:56 作者：苏太白 分类：健康百科 51

 

• 长时间玩手机对眼睛有害，容易导致近视。
• 过度使用手机会造成颈椎和脊椎的问题。
• 频繁玩手机可能导致手指关节的过度使用，引发关节炎。
• 长时间沉迷手机会影响睡眠质量，导致失眠和疲劳。
• 手机屏幕释放的蓝光可能对皮肤产生伤害和衰老。