细说蜂蜜营养价值

2023年7月31日 上午12:14 作者：苏太白 分类：健康百科 32

 

• 蜂蜜是一种天然的甜味剂，含有丰富的营养物质。
• 蜂蜜富含维生素、矿物质和酶，有助于提高免疫系统功能。
• 蜂蜜还具有抗菌和抗氧化的特性，可帮助预防感染和慢性疾病。
• 蜂蜜中的糖分吸收速度相对较慢，可以提供持久的能量。
• 蜂蜜还有助于舒缓咳嗽和喉咙疼痛，常用于传统草药疗法中。