打喷嚏流鼻涕小偏方

打喷嚏流鼻涕是一种常见的症状，可以采取以下小偏方进行缓解：

• 保持室内空气通畅，经常开窗通风，减少空气中的污染物质。
• 多喝温水，通过饮水增加体内水分，帮助稀释粘稠的鼻涕。
• 使用薄荷油或薰衣草油进行蒸汽吸入，有助于舒缓鼻黏膜炎症。
• 饮用含有维生素C的鲜榨果汁，增强免疫力，缓解症状。

以上小偏方只能起到缓解作用，如果症状持续或加重，请及时就医。