为什么说春天最容易减肥

2023年7月30日 下午11:34 作者：苏太白 分类：健康百科 25

 

春天最容易减肥的原因：一方面，春天气温适宜，使人的新陈代谢加快，消耗更多的热量，减轻体重；

另一方面，春天是大自然万物复苏的季节，新鲜的水果和蔬菜丰富多样，提供了丰富的营养和纤维，有助于控制饮食及消化道健康。