刮痧瘦腿的方向是从下往上。
- 刮痧瘦腿是一种有效的中医疗法，可以促进血液循环，消除腿部浮肿。
- 正确的刮痧方向能够刺激腿部淋巴排毒，在帮助减肥的同时也能改善腿部的质地。
- 刮痧的手法要轻柔均匀，从脚踝处开始，向上刮至大腿根部，一直重复几次。
- 刮痧的力度要适中，避免过度压力造成皮肤损伤，每次刮痧不宜过长，5-10分钟为宜。
- 使用适合的刮痧工具，如刮痧板或刮痧石，可以加速效果的显现。
总之，正确地从下往上刮痧瘦腿有助于促进血液循环、改善腿部质地，并帮助减肥消除浮肿。使用适当的刮痧工具，并注意刮痧的力度和时间，可以让刮痧瘦腿效果更加显著。
