驾考焦虑症是许多人在迎接驾驶考试时的常见问题。想要克服焦虑症，首先需要明确自己的目标和动力。

制定一个合理的学习计划，并确保按计划执行。分阶段学习可以减轻压力，同时有助于巩固知识。

积极寻求帮助，找到一位经验丰富的教练或者参加驾驶学校的培训班。他们将提供指导和支持，帮助你增强自信心。

练习驾驶技巧是克服焦虑的重要途径。多参加模拟考试和练习，熟悉考试场景，并逐渐提升自己的技能水平。

保持积极的心态，相信自己的能力。消除负面自我评价和对失败的担忧，注重积极的自我激励。

进行放松训练，如深呼吸、冥想或运动，有助于缓解焦虑。保持良好的睡眠和饮食习惯，保持身体和心理的平衡。

最重要的是相信自己能够克服焦虑，相信自己能够通过考试。坚持努力，保持积极的态度，成功就在不远处。