重度失眠的定义和标准是什么

2023年7月30日 下午7:49 作者：苏太白 分类：健康百科 35

 

关于重度失眠的定义：

重度失眠是指持续至少三个月的严重困扰睡眠的情况。患者可能会经历入睡困难、睡眠中断、早醒，导致昼夜不分、白天疲倦、注意力不集中等问题。

关于重度失眠的标准：

根据国际性的诊断标准，重度失眠的主要特征是夜间睡眠受到严重干扰，并且严重影响日间功能和生活质量。患者通常需要30分钟以上入睡，睡眠质量差，白天疲倦不堪。