睡醒后眼睛疼痛的原因可以有多种：
- 干眼症：睡觉时，眼睛闭合时间长，眼泪蒸发速度过快，导致眼球表面干燥、刺痛。
- 睡眠质量不佳：睡眠过程中，眼睛处于静止状态，但如果睡眠质量差、睡眠时间不够，眼睛周围的肌肉会变得僵硬紧张，进而引起疼痛。
- 早起综合症：人体内的生物钟规律被打乱，可能会导致早晨眼睛疼痛。
- 角膜问题：睡眠时，荷尔蒙分泌增加，可能导致角膜肿胀，引起眼睛酸痛。
- 疲劳与眼压：长时间用眼或过度疲劳，眼睛血液循环减慢，眼压增加，造成眼睛疼痛。
疼痛程度轻微的可以暂时缓解眼睛疼痛的不适感，如闭目休息、冷敷眼睛、用眼液滴眼、规律生活以及保持充足的睡眠等。如果疼痛严重或持续时间较长，建议就医门诊进一步检查。
