脸部按摩排毒你必须知道的最关键一步

脸部按摩是一种有效的排毒方法，但其中最关键一步是使用适当的按摩技巧。

首先，清洁面部，并用温水稍微按摩肌肤以打开毛孔。之后，选择适合自己肤质的按摩油或霜，在脸上涂抹均匀。

接下来，用指腹以画圆的方式按摩脸部，在额头、鼻梁、下巴以及双颊区域轻柔按摩。这样能够促进血液循环、淋巴液排毒，还可以提升肌肤弹性。

持续按摩约10-15分钟，然后用温水洗净按摩油或霜。最后，用温水洗脸，再用冷水收缩毛孔，完成按摩排毒过程。