青少年抑郁症日益普遍，为避免孩子患上该病，家长需积极采取措施。 首先，建立良好的亲子沟通，倾听孩子内心的声音，关注他们的情绪变化。 其次，提供安全稳定的家庭环境，提升孩子的自尊心和抗压能力。 此外，鼓励孩子参与社交活动，提供积极的支持和鼓励，帮助他们建立健康的社交关系。 最后，及早发现和介入可能的问题，并寻求专业帮助，及时进行干预。
