• 铁皮石斛花是一种常见的中草药，采摘时应选择开放但未过期的花朵。
• 采摘后，应立即将花朵晾晒在通风干燥的地方，以充分保留其药效成分。
• 晒干后的花朵可用于制作药材茶或炖汤，具有滋阴补肾、清热解毒的功效。
• 在食用时，可以将干燥的花朵煮水饮用，或加入煲汤中炖煮，以增加汤品的药效。
• 对于需要补肾阳、改善阳虚症状的人群，铁皮石斛花是一种理想的中药选择。