土茯苓和灵芝有什么功效

2023年7月30日 下午2:31 作者：苏太白 分类：健康百科 38

 

• 土茯苓的功效：土茯苓具有补脾益肾，祛湿利水的作用，适用于脾湿水肿、腹胀腹痛等症状。
• 灵芝的功效：灵芝具有抗氧化，抗菌，调节免疫系统的作用，可以改善睡眠质量，提高身体的抵抗力。