柠檬草有什么功效与作用

2023年7月30日 下午1:32 作者：苏太白 分类：健康百科 41

 

• 柠檬草功效与作用

柠檬草具有抗菌作用，可治疗感冒与发热。它还有镇静和去焦虑的作用，有助于缓解压力和睡眠障碍。柠檬草还可以提高消化能力，缓解胃肠道问题。此外，它具有抗氧化特性，可以提供维生素和矿物质，促进身体健康和免疫力。