黑眼圈是由于眼周肌肤血液循环不畅造成的,可以通过提高血液循环来改善。 科学合理的睡眠时间和作息规律能减少黑眼圈的形成。 均衡的饮食,摄入富含维生素C和E的食物,可以促进皮肤代谢和修复。 适当使用眼部护理产品,如眼霜和眼膜,可以淡化黑眼圈并改善眼周肌肤质地。 适度运动和按摩眼部周围,可以促进血液循环,减少黑眼圈的出现。 避免长时间盯着电脑或手机屏幕,适时休息眼睛,减轻眼部疲劳和黑眼圈的形成。