面部长痘的原因有很多，如激素失调、油脂过多、细菌感染等。 要清洁面部，每天使用温和的洗面奶，不要用手触摸面部，以免细菌传播。 避免使用油腻的护肤品，选用含有水杨酸或苦参等成分的产品有助于控制痘痘。 注意饮食，尽量避免油炸食物、辛辣刺激食品，多摄入水果、蔬菜和富含维生素A、E的食物。
