冬天皮肤干燥脱屑怎么办

冬天到来，皮肤容易干燥脱屑，如何解决呢？

首先，保湿是关键。使用含有丰富保湿成分的面霜或乳液，尽量选择温和无刺激的产品。

其次，避免频繁使用热水洗脸。热水会加速皮肤水分流失，建议使用温水洗脸，并在洗脸后立即使用保湿产品。

此外，要补充足够的水分。多喝水、多吃水果蔬菜，加强体内水分的补充，帮助改善皮肤干燥问题。

最后，注意防晒。冬天虽然阳光较弱，但紫外线依然存在，使用含有防晒功能的面霜或隔离霜，保护皮肤免受紫外线伤害。