小苏打可以美白牙齿吗

小苏打是一种碱性物质，可以中和口腔酸性环境，有助于去除牙渍，使牙齿变得更白。

小苏打可以作为一种天然美白方法，而非替代正规牙齿美白程序。它主要能去除一些表面污渍，并提供短期美白效果。

然而，小苏打有磨蚀牙齿的风险，因此不应过度使用。使用前最好咨询牙医，以确保适合个人情况。

除了小苏打，注意正确刷牙和定期洁牙也是维持牙齿健康和美白的重要方法。