• 净化：在家护肤，首先要保持皮肤的清洁，使用温和的洁面产品，彻底清洁面部和颈部区域。
• 保湿：为了保持皮肤的水分，使用含有保湿成分的乳液或面霜，轻轻按摩皮肤以促进吸收。
• 修复：使用含有修复成分的精华素或面膜，帮助修复受损的皮肤组织，提供养分和抗氧化保护。
• 防晒：无论在家内外，都应当使用含有适当SPF值的防晒霜，有效保护皮肤免受紫外线伤害。
• 生活习惯：养成健康的饮食习惯，合理的饮水量和足够的睡眠，对于皮肤的健康也是至关重要的。