正确穿戴文胸的方法： 第一步：选择合适尺寸的文胸。使用胸围测量带量取准确的胸围和罩杯尺寸。 第二步：将两个胸罩肩带放在肩膀上，确保不过紧或过松。 第三步：调整胸罩中间的钩扣，使胸罩紧贴胸部而不会勒迫皮肤。 第四步：用手指沿着罩杯下沿检查并调整乳房是否完全包裹在罩杯内。 第五步：确认乳房不会从罩杯上方或侧面溢出。 第六步：进行一些活动和运动，确保文胸保持舒适无束缚。 记得每隔一段时间就要重新检查文胸的合适度，调整它以确保最佳的舒适感。
