黑枸杞泡水正确方法是什么

黑枸杞，又称“枸杞王”，是一种珍贵的草药材料。正确泡水的方法如下：

• 1. 准备黑枸杞：选取质量好的黑枸杞，洗净备用。
• 2. 准备水：用清水煮沸，待水温降至80°C左右。
• 3. 泡水：将黑枸杞放入温水中浸泡10-15分钟，让其充分浸出有效成分。
• 4. 享用：将浸泡好的黑枸杞和水一同饮用，可根据个人口感加入适量蜂蜜、柠檬等。

黑枸杞泡水的正确方法能最大程度地保留其营养价值，增添健康饮品的美味。建议每日适量饮用，享受黑枸杞的益处。