鲜牛奶含有丰富的蛋白质和钙元素，可以提供身体所需的营养。 牛奶中的脂肪可以提供能量，有助于维持体温并保护内脏器官。 牛奶中的维生素D有助于骨骼的健康发育和维持免疫系统的功能。 鲜牛奶中的乳糖有助于肠道健康，并且有助于吸收和消化其他营养物质。 与饮用其他饮料相比，鲜牛奶可提供更多的营养价值，促进生长发育和增强免疫力。 然而，部分人群可能对乳糖不耐受，牛奶中的脂肪含量较高，需注意适量饮用。 总而言之，鲜牛奶是一种营养丰富的饮品，对于人体的健康发育和免疫力提升都有积极的作用。
