几天敷面膜是最正确的

敷面膜是我们日常护肤的重要环节之一，但是敷面膜的频率和持续时间很重要。

一周最佳敷面膜次数是2-3次，过多会给皮肤造成负担，过少则无法给予充分保养。

每次敷面膜的持续时间应控制在15-20分钟，过久会导致皮肤干燥、敏感，而过短则无法吸收营养。

选择合适的面膜对肌肤效果更好。根据自身肌肤需求，选择补水、美白、抗老等效果明确的面膜。

日常皮肤护理中，准确的面膜使用频率和时间，能够为肌肤提供最有效的保养。