洋甘菊茶的功效与禁忌是什么

洋甘菊茶具有许多功效和禁忌，请注意以下几点：

• 功效：
• 提供舒缓安眠作用，有助于改善失眠问题。
• 缓解焦虑和紧张，平静神经系统，有助于减轻压力。
• 具有抗炎和抗菌作用，有助于消化道健康。
• 缓解经前紧张症状，如头痛和疲劳。
• 禁忌：
• 孕妇和哺乳期妇女应避免使用，因为高剂量可能导致流产。
• 过敏体质者慎饮，可能引发过敏反应，如皮肤瘙痒和呼吸困难。
• 低血压患者慎用，因为洋甘菊茶可能会进一步降低血压。
• 与某些药物相互作用，如抗凝血药物和镇静药物等，请咨询医生或药师。