月子餐能放盐吗

关于月子餐能否放盐，有一定的专业性需要考虑。

首先，根据传统中医理论，月子餐忌食辛辣刺激的食物，而盐属于咸味，属于刺激性食物，因此一般认为月子餐不宜放盐。

其次，根据现代营养学观点，盐含有钠，适量的钠对人体有益，但过量摄入可能导致水肿和高血压等问题。在月子期间，产妇的身体处于恢复阶段，特殊的饮食需求也需要遵循，因此适量的调味品是可以接受的。

总的来说，月子餐的调味需根据产妇个体情况及医生指导确定，适量的盐是可以放的，但需注意不要过量。