李维嘉在一档采访节目中解释了自己暴瘦的原因，他表示自己的瘦身秘诀在于节制而非节食。他的饮食以清淡为主，并且坚持进行适量的锻炼。虽然他成功减肥了，但他也坦言这段时间对他来说非常痛苦，他渴望休息。尽管如此，他还是咬紧牙关坚持下来，最终取得了成功。
然而，很多人对李维嘉的瘦身方式感到不解。毕竟，男性进行运动减肥通常会追求增肌的效果，为什么他瘦下来只剩下骨头呢？在2017年，李维嘉参加了《快乐大本营》节目，有传言称他的暴瘦是由工作劳累引起的。作为一名主持人，他平日里不仅需要掌握大量的知识，还要应对突发情况并迅速解决问题。
李维嘉出生于1976年，湖南长沙。尽管家境并不富裕，但他凭借优异的成绩成功考入了浙江广播电视学校。1999年，他与何炅搭档主持了《快乐大本营》，此后还主持了《勇往直前》、《一呼百应》等节目，并在一些影视作品中客串演出。
