李维嘉在一次采访中解释了自己变瘦的原因。他表示，自己并非通过节食来减肥，而是通过节制来控制饮食。他的饮食习惯以清淡为主，并且经常进行锻炼。尽管这段时间很困难，他很想休息，但他还是坚持了下来，最终取得了成功。
然而，许多人对李维嘉变瘦的事情有些不解。因为一般而言，男性减肥应该是增肌为主，而不是瘦到只剩下骨头。据网传，李维嘉在参加《快乐大本营》节目时因工作劳累而暴瘦。作为一名主持人，李维嘉平时需要牢记许多知识，并且还要掌控整个节目现场，万一遇到突发情况，他必须想方设法加以解决。
李维嘉出生于1976年，在湖南长沙长大。虽然家境不是很富裕，但他在高中毕业后凭借出色的成绩考入了浙江广播电视学校。1999年，他与何炅搭档主持了《快乐大本营》，从此之后，他还主持了《勇往直前》、《一呼百应》等节目，并在一些影视作品中客串演出。
