进行一段时间的饮食控制，让身体的消化功能暂时休息，让新陈代谢的工作全部用于排泄废物和毒素，以达到身体清洁的效果。在此期间，可以通过外部补充和适宜的天然营养液，以及利用身体内储存的营养物质，来维持身体的健康。
